매운음식을먹을때 필요한음식
안녕하세요! 매운음식하면!스트레스!!스트레스를 많이받으면 매운음식이 많이 땡기죠? 열받으니까?하하 오늘은 매운음식을 먹고 아픈 혀를 달래줄 수있는 음식 7가지를 소개해 드리려고 합니다~!! 사진만 봐도 정말 매워보이죠?? 저도 매운건 잘 못먹지만 그래도 먹으면 잘 먹어요!! 하하하 자그럼 함께 알아볼까요?? 1. 우유 우유에 함유된 카제인은 캡사이신을 분해해줍니다. 매운음식을 먹고 혀가 정말 아프다 싶을때 우유를 한컵마시는걸 추천해 드립니다! 2. 탄수화물음식 빵,쌀,옥수수,감자 등 탄수화물 음식들은 캡사이신이 혀를 고통스럽게 하는것을 방해해 주는거 알고 계셨나요? 혀를 찌르는것 처럼 아픈 고통을 흡수해준다고 해요 우유가없을땐 탄수화물음식으로 드시는게 좋아요! 3. 설탕 설탕?? 하고 궁금해 하시는 분들..
일상생활
2017. 2. 22. 23:44